Kur susirasti naujų draugų, kai nieko nepažįsti
Persikėlimas į naują miestą ar įžengimas į naują gyvenimo etapą dažnai iškelia klausimą: kur susirasti naujų draugų? Sukurti naują socialinį ratą yra visiškai įmanoma, pasitelkus tinkamą požiūrį ir nuolatines pastangas, reikalaujančias tikslingumo ir supratimo, kaip užsimezga tikri ryšiai.
- Sutelkite dėmesį į pasikartojančias veiklas, kurios suveda jus su tais pačiais žmonėmis.
- Mažų grupių aplinka idealiai tinka gilesniems pokalbiams ir ryšiams.
- Pasinaudokite struktūrizuotais renginiais ir nišiniais susitikimais, kad rastumėte bendrų interesų turinčių žmonių.
- Būkite iniciatyvūs ir nuoseklūs; pasirodymas yra pusė darbo.
Kodėl pasikartojamumas yra raktas į ilgalaikes draugystes
Ilgalaikės draugystės neužsimezga per vieną sąveiką. Jos auga iš pasikartojančių, teigiamų susitikimų, kurie kuria pažintį ir pasitikėjimą. Pagalvokite apie savo esamus draugus; tikėtina, kad juos sutikote per nuolatinį mokymąsi, darbą ar pomėgius. Vienkartinis koncertas ar atsitiktinis susitikimas retai veda prie gilių ryšių.
Prioritetą teikite veikloms, kurioms galite įsipareigoti reguliariai. Šis nuolatinis buvimas leidžia natūraliai pereiti nuo mandagių prisistatymų prie gilesnių pokalbių. Reguliari sąveika yra pagrindas, sukuriantis nuspėjamumą ir komfortą pasitikėjimui vystytis.
Didelė vertė | Suaugusieji nuolat praneša, kad socialinė sąveika yra pagrindinė jų laimės ir gerovės priežastis. Stipresni ryšiai | Bendros veiklos yra plačiai pripažįstamos kaip galingas būdas gilinti ryšius ir kurti ilgalaikes draugystes.
Įsivaizduokite, kad prisijungiate prie savaitinio improvizacinės komedijos seminaro Lisabonoje. Kiekvieną antradienio vakarą matydami tuos pačius veidus, naršydami nepatogias scenas ir švęsdami mažas pergales, kuriate pažintį. Šis pasikartojantis poveikis, dažnai vadinamas „tiesioginio poveikio efektu“, laikui bėgant leidžia žmonėms jaustis patogiau ir pozityviau vienas kito atžvilgiu.
Rinkitės veiklas, kurios jums nuoširdžiai patinka. Jūsų entuziazmas bus užkrečiamas ir leis daug lengviau nuolat lankytis. Autentiškumas jūsų interesuose natūraliai pritrauks bendraminčius.
Jūsų geriausias pasirinkimas: nuoseklios mažų grupių veiklos
Mažos, nuoseklios grupės siūlo geriausią aplinką pažįstamiems paversti draugais. Lengviau girdėti vienas kitą, dalintis asmeninėmis istorijomis ir užmegzti gilesnius ryšius be didelės minios spaudimo.
Šis intymumas leidžia prasmingesniems mainams ir mažiau paviršutiniškos sąveikos, kur susirasti draugų suaugusiam iš tiesų įsitvirtina.
Apsvarstykite galimybę prisijungti prie knygų klubo vietiniame nepriklausomame knygyne Amsterdame, savaitinės penkių prieš penkis futbolo lygos ar kalbų mainų grupės. Po kelių sesijų šios nuoseklios, bendros patirtys, pvz., aptariant siužeto posūkius, padeda pagrindus tikrai draugystei ir leidžia santykiams natūraliai vystytis.
Trumpi, paviršutiniški pokalbiai | Gilesni pokalbiai ir bendros patirtys Mažas įsipareigojimas, mažai tolesnių veiksmų | Reguliarūs susitikimai, natūralūs tolesni veiksmai Sunku sekti pažangą | Lengva laikui bėgant kurti pažintį ir pasitikėjimą
Programėlės, tokios kaip Joiner, konkrečiai palengvina tokius ryšius. Jos sujungia mažus 6 žmonių stalus veikloms, tokioms kaip vakarienė ar gėrimai, remiantis bendrais interesais, kalba ir amžiumi. Ši struktūra sumažina pradinį nepatogumą ir skatina tikslingą sąveiką, supaprastindama kaip susirasti draugų naujame mieste ir užtikrindama didesnę tikimybę rasti bendrą kalbą.
Be struktūrizuotų programėlių, apsvarstykite galimybę inicijuoti savo mažą grupę, pakviesdami pažįstamus prisijungti prie reguliarios veiklos, pvz., miesto eskizų ar filmų klubo. Tai parodo iniciatyvą ir suteikia aiškią, nuoseklią sąveikos sistemą, galingai ugdančią naujas draugystes.
Struktūrizuoti socialiniai renginiai: kuruoti renginiai ir nišiniai susitikimai
Struktūrizuoti socialiniai renginiai ir nišiniai susitikimai siūlo tikslingas galimybes išplėsti savo tinklą. Organizuojami pagal konkrečius pomėgius ar interesus, jie užtikrina tiesioginį bendrą pagrindą, todėl yra idealūs norint rasti geriausias vietas susitikti su žmonėmis ir pašalinti spėliones iš pradinių sąveikų.
Dalyvavimas vietinių aludarių alaus degustacijoje Miunchene arba kodavimo seminare Paryžiuje reiškia, kad visi dalijasi bendru interesu ir noru užmegzti ryšį. Šiuose renginiuose dažnai būna ledlaužių ar palengvintų diskusijų, palengvinančių pradinius pokalbius ir apeinančių nepatogius smulkius pokalbius, pereinant prie turiningesnių diskusijų.
„Draugystė gimsta tą akimirką, kai vienas žmogus pasako kitam: „Ką! Ir tu? Maniau, kad esu vienintelis“, – C.S. Lewis
[ĮSPĖJIMAS] Venkite renginių, kuriuose pagrindinis dėmesys skiriamas pasyviam vartojimui (pvz., filmo žiūrėjimui vienam). Ieškokite interaktyvių renginių, kuriems reikia dalyvauti. Įsitraukimas yra raktas į ryšį.
- Bendruomenės seminarai: Vietiniai bendruomenės centrai ar bibliotekos dažnai rengia seminarus fotografijos ar sodininkystės temomis. Tai puikiai tinka ieškant socialinių grupių naujame mieste, suteikiant galimybę išmokti naujo įgūdžio ir susitikti su žmonėmis atsipalaidavusioje aplinkoje.
- Specialių interesų klubai: Ieškokite klubų, skirtų stalo žaidimams, žygiams ar konkretiems literatūros žanrams. Šios grupės susitinka reguliariai, ugdydamos gilius ryšius, nes bendra aistra veikia kaip galingas katalizatorius.
- Savanorių orientacijos: Daugelis organizacijų rengia įvadines sesijas naujiems savanoriams. Tai galimybė susitikti su kitais, kurie dalijasi jūsų vertybėmis, o savanorystė suteikia tvirtą pagrindą draugystei.
Apsvarstykite tokias platformas kaip Meetup.com ar vietinės bendruomenės skelbimų lentos, kad atrastumėte renginius, pritaikytus jūsų interesams, įskaitant specialias grupes emigrantams ar naujokams. Svarbiausia yra aktyviai ieškoti susibūrimų, kuriuose skatinama sąveika, kuriant įvairų socialinį ratą.
Platesni horizontai: bendravimas su didesnėmis bendruomenėmis ir renginiais
Nors mažos grupės kuria gilumą, didesnės bendruomenės ir renginiai padeda jums išplėsti tinklą. Šie susibūrimai atskleidžia daugybę naujų veidų, tarnauja kaip tramplinas atrandant mažesnes, nuoseklesnes grupes ir yra labai svarbūs susirandant draugų suaugusiam, kai jūsų esamas ratas yra mažas.
Savanorystė vietiniame festivalyje Romoje, net ir vieną dieną, atskleidžia dešimtis naujų veidų ir bendrų užduočių, leidžiančių rinkti kontaktus ir sužinoti apie kitas vietines grupes. Universiteto absolventų renginiai ar profesionalūs tinklaveikos susitikimai gali panašiai išplėsti jūsų socialinį pasiekiamumą, tarnaujant kaip vertingi taškai plečiant pažinčių tinklą.
[ŽINGSNIAI] Nustatykite savo interesus | Išvardykite 3-5 veiklas, kurios jums nuoširdžiai patinka arba kurias norite išbandyti. Ištirkite vietines galimybes | Naudokite paieškos sistemas, bendruomenės skelbimų lentas ar programėles, kad rastumėte grupių ir renginių, atitinkančių jūsų interesus. Įsipareigokite nuoseklumui | Užsiregistruokite į reguliaraus tvarkaraščio veiklas bent 3-4 savaitėms. Aktyviai bendraukite | Prisistatykite, užduokite atvirus klausimus ir aktyviai klausykitės. Tikslingai tęskite | Pasikeiskite kontaktine informacija ir pasiūlykite tolesnę veiklą.
Nesikuklinkite didesnių susibūrimų, kurie atitinka jūsų vertybes ar interesus. Net jei susisiekiate tik su vienu ar dviem žmonėmis, tie ryšiai gali lemti pažintis su platesniais socialiniais ratais, sukuriant pažinčių tinklą, kuris gali išaugti į gilesnes draugystes.
Norėdami maksimaliai padidinti savo galimybes didesniuose renginiuose, pasipraktikuokite trumpą „elevatoriaus kalbą“ apie save – ką veikiate, kas jus domina ir kodėl esate ten. Tai padeda pralaužti ledus ir suteikia kitiems atspirties tašką pokalbiui, o šypsena ir atvira laikysena daro jus prieinamais.
Kaip išnaudoti bet kokią galimybę: sėkmės patarimai
Jūsų mąstysena ir požiūris yra labai svarbūs bet kokiai socialinei galimybei paversti potencialia draugyste. Kaip bendraujate, yra taip pat svarbu, kaip ir kur einate, o iniciatyvus, pozityvus požiūris daro visą skirtumą, kai bandote rasti socialines grupes naujame mieste.
Naujame žygių klubo susitikime Barselonoje prisistatykite šalia esančiam asmeniui ir paklauskite apie mėgstamiausius vietinius takus. Maži, atviri klausimai kviečia pokalbį, o nuoširdus smalsumas ir dalijimasis apie save gali padaryti jus įsimintinu.
Aktyvus klausymasis yra galingas įrankis kuriant santykius. Tikrai atkreipkite dėmesį į tai, ką sako kitas asmuo, ir užduokite tolesnius klausimus, tada pasidalinkite apie save, kad paskatintumėte abipusį dalijimąsi, kuris yra būtinas gilinant ryšius ir kuriant pasitikėjimą.
Pradinio drovumo ar socialinio nerimo įveikimas yra dažnas iššūkis. Pradėkite nuo mažų žingsnių, įsipareigodami prisistatyti tik vienam naujam asmeniui renginyje; su praktika tai tampa lengviau.
- Nustatykite 3 konkrečius interesus, kuriuos norite siekti.
- Užsiregistruokite į vieną savaitinę grupinę veiklą (pvz., pamoką, klubą).
- Šį mėnesį dalyvaukite bent viename struktūrizuotame socialiniame renginyje.
- Pasipraktikuokite prisistatyti 3 naujiems žmonėms kiekviename renginyje.
- Užduokite atvirus klausimus (pvz., "Kas jus čia atvedė?").
- Pasikeiskite kontaktine informacija su bent vienu asmeniu kiekvieną savaitę.
- Tęskite bendrą interesą per 48 valandas.
Naujų draugysčių kūrimas reikalauja laiko ir pastangų, tačiau atlygis yra didelis. Sutelkdami dėmesį į nuoseklią, mažų grupių sąveiką ir atvirai vertindami galimybes, galite sėkmingai sukurti visavertį socialinį gyvenimą, praturtinantį jūsų gyvenimą ir prisidedantį prie bendros laimės.
Jei esate pasiruošę žengti pirmąjį žingsnį, apsvarstykite galimybę atsisiųsti Joiner. Jis sujungia jus su mažomis grupėmis, skirtomis veikloms, pritaikytoms jūsų interesams, todėl lengviau susitikti su bendraminčiais Europos miestuose. Ši platforma supaprastina nuoseklių, mažų grupių veiklų paieškos ir prisijungimo procesą, idealiai tinka draugystės vystymui.
DUK
Kiek laiko užtrunka susirasti naujų draugų?
Laikas labai skiriasi priklausomai nuo individualių pastangų ir nuoseklumo. Kanzaso universiteto profesoriaus Jeffrey Hallo tyrimai rodo, kad reikia maždaug 50 valandų bendros veiklos, kad iš pažįstamo taptumėte atsitiktiniu draugu.
Žymiai daugiau laiko reikia artimoms draugystėms, o nuosekli, pasikartojanti sąveika yra labai svarbi visuose santykių vystymosi etapuose. Pavyzdžiui, tapti „tikru draugu“ gali užtrukti apie 90 valandų, o „artimu draugu“ – daugiau nei 200 valandų.
Ar normalu jaustis nepatogiai susitinkant su naujais žmonėmis?
Absoliučiai. Dauguma žmonių patiria tam tikrą nepatogumą ar nerimą susitikdami su nepažįstamaisiais, ypač naujoje aplinkoje. Pripažinus šį jausmą ir sutelkus dėmesį į bendrus interesus, galima sumažinti įtampą. Atminkite, kad daugelis kitų tikriausiai jaučiasi taip pat, o draugiška šypsena gali daug ką pakeisti.
Ką daryti, jei neturiu daug pomėgių?
Tai puiki galimybė atrasti naujų interesų. Daugelis kursų ir klubų yra skirti pradedantiesiems.
Išbandykite tai, kas jus visada domino, net jei nesate ekspertas. Bendra mokymosi patirtis gali būti galingas ryšio įrankis.
Galite atrasti paslėptą aistrą ir naujų draugų vienu metu.
Ar turėčiau susisiekti su žmonėmis po susitikimo?
Taip, tolesni veiksmai yra labai svarbūs. Paprasta žinutė, nuoroda į bendrą pokštą ar veiklą iš jūsų susitikimo, gali sustiprinti ryšį. Pasiūlymas konkrečios tolesnės veiklos, pvz., kavos gėrimas ar dalyvavimas kitame grupės renginyje, rodo nuoširdų susidomėjimą. Šis tikslingas tolesnis veiksmas padeda užpildyti tarpą tarp atsitiktinio susitikimo ir besivystančios draugystės.